A A A
EN TH
:: Infographic เลือกรับประทานอาหารอย่างไร? ให้ได้สัดส่วนที่เหมาะสม ::

เพราะชีวิตที่เร่งรีบในยุคปัจจุบัน ต้องทำงานแข่งกับเวลา ภายใต้ภาวะเครียด มลพิษก็มาก ทำให้การจัดตารางชีวิตเป็นไปอย่างยากลำบาก ในขณะที่เทรนด์สุขภาพกำลังเป็นที่นิยม แล้วเราจะทำอย่างไรดี อยากสุขภาพดี ไม่เจ็บป่วย แต่เวลาก็ช่างจำกัดเหลือเกิน สารอาหารที่รับเข้าไปจะเพียงพอต่อร่างกายไหมนะ

วันนี้ โรงพยาบาลซีจีเอช มีสาระดีๆ เรื่องการเลือกรับประทานอาหารในแต่ละมื้อ มาแนะนำค่ะ

 

Related Health Tips
Copyright © 2018 Central General Hospital. All Right Reserved.